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満たされて初めて人を満たせる

  • 2025年1月15日
  • 読了時間: 1分

初めての

リアルトークイベント開催した。

自分が満たされていたからこそ

参加者の方々に、

愛情を向けることができた。

それは、

家庭も、人間関係も、同じ。

自分を満たしてくれる環境を

作ってくれた人たち。


その愛情を、

受け止めることができる自分。

自分を満たす感覚のカギは

違和感。

違和感に気づくこと。

気づいたら、無視しないこと。

無視せずに、伝えること。

伝えてどうしたいかを、決めること。

自分を満たす環境は、

自分で作り上げるんだ。

 
 

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何をしても、していなくても

駐在妻として過ごした1年。 何かを成し遂げられただろうか? そんなふうに考えると 何もできていないような気持ちになる。 駐在妻の自分の1年は 意味なく過ぎていく気がして 年末には 空虚感に苛まれたこともあった。 でも 何をしても 何をしていなくても 私の感情は ひっきりなしに動き続けた。 それが「生きる」ということ。 それに気づけてよかった。

 
 
家族と自分の間の線引き

駐在妻は、家族を持っている。 その家族の言動で 私たちの心が 振り回されることもある。 ⁡ 喜びにも、悲しみにも 楽しみにも、怒りにも ⁡ 家族のことを考えていると そこに引きずられて 自分のことを脇に置いてしまう。 ⁡ 家族と自分の間に 線を引けないと つらいんだよね。

 
 
機嫌が良ければいいのに

駐在妻になって 機嫌よくいられる時が少なくなった。 家の外でも中でも 何かしら、心を乱すことがあって それがもう 何のせいなのかわからないから 目の前の出来事に 突発的に大きく反応してしまう。 機嫌よくいたい。 機嫌が良ければ いつもの自分でいられるのに。

 
 

©2022 by Mika Kawasaki, MIKARIAN LLC

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